コンビニぶりの照焼￥399 塩分1㌘

セブンイレブンの『甘辛いタレで仕上げた　ぶりの照焼』は、脂がのったぶりを、甘い醤油ダレで風味豊かに味わい深く焼き上げた一品です。レンジで1分間待つだけで、ブリの照り焼きが食べられるって幸せです。時間がかからず作る手間もないので、時間が無くてもササッと食べることが出来ます。

材料 （1人分）

セブンイレブン：甘辛いタレで仕上げた　ぶりの照焼

作り方

1. トレー左下の「open」の部分を点線までフィルムをはがします。
2. そのままレンジ600Wで1分加熱します。
3. フィルムを開け、器に移して完成です。

アドバイス

1. 加熱する際は、容器にラップをしてください。
2. また、加熱後は容器が熱くなりますのでご注意ください。
3. 『魚の骨にご注意ください。』という記載があります。部位によって違うだろうけど、骨があるので、食べる際には注意が必要。

参考食材　セブンイレブン　ぶりの照焼

セブンイレブンの惣菜シリーズ。週に1つ位買っとけば、時間のない日にあると役に立つ食材です。税抜き370円（税込み　399円）