豚バラチーズ丼 塩分1㌘

豚バラチーズ丼はいかがでしょうか。卵とチーズがとろーりまろやかで、とってもおいしいですよ。食べ応え満点な丼です。簡単にお作りいただけるので、時間がないときにもおすすめの一品ですよ。あったかいご飯にとろけるチーズと温玉を乗せた、簡単でボリューム満点な丼です。お腹がすいたらすぐできます!!, 卵がとろっとして美味しいです。ぜひお試しくださいね。

材料 （2人分）

ご飯　2膳
卵　2個
タマネギ　1/2個
とろけるチーズ　100g

■ダシ調味料
☆だし醤油　大さじ2（塩分2g）
☆砂糖　小さじ1
☆顆粒だし　小さじ1

粗挽き黒胡椒　少々
小ネギ　ひとつまみずつ

作り方

■下準備
１．タマネギは、薄切りにします。
２．豚バラブロック肉は1cm幅に切ります。

■調理
１．耐熱容器に、ダシ調味料の材料を混ぜ合わせて、つゆを作ります。
２．耐熱容器に、豚バラ肉とタマネギを加え、レンジ600Wで3分加熱。
３．丼にご飯を入れ、加熱した具材とタレをかけ、溶き卵を回し入れます。
４．丼にチーズをのせ、ラップをしてレンジ600Wで2分加熱します。
５．粗挽き黒胡椒をかけて、小ネギをトッピングし完成です。

アドバイス

１．ダシ調味料に代えて、めんつゆ、だし醤油、醤油、ポン酢等お好みの調味料で味付けしても美味しいと思います。
２．とろけるチーズをたっぷり掛けて、和風な丼に仕上げてください。
３．レンジでの加熱時間は目安ですので、肉に十分火が通るように調整ください。