くま吉減塩食レシピ

洋食,塩分1㌘,レシピ,レンジ,トースター,副食

家庭でも作りやすいように、タコライスをトースト版にアレンジしました。上に乗せるひき肉ダネは、ケチャップとウースターソース ...

洋食,塩分1㌘,レシピ,トースター,時短,副食

ケチャップベースの厚切りパンに、乗せて焼くだけの簡単ピザトーストです。ピザソースもケチャップで代用して簡単にしちゃいまし ...

洋食,塩分1㌘,レシピ,レンジ,トースター,時短,主食

普通のソーセージよりも魚肉ソーセージの方があっさりしていて、火も使わないで済むので簡単に作れます。コッペパンなので野菜を ...

和食,塩分1㌘,レシピ,トースター,時短,副食

トースターで焼き上げるシンプルな焼きおにぎりのご紹介です。焼いてる間から香ばしい香りが漂い、タレに混ぜたみりんのほんのり ...

洋食,塩分1㌘,レシピ,トースター,時短,主食

みんな大好きなホットドッグ。ソーセージを挟んで焼くだけの簡単なホットドックですが、マヨネーズ、ケチャップ、マスタードの絶 ...

和食,,塩分1㌘,レシピ,トースター,時短,副食

簡単でおいしい、トースターでつくる焼き鳥丼のご紹介です。串に刺さないので簡単に出来ます。最初にネギを焼くのは、焦げ目をつ ...

塩分2㌘,レシピ,トースター,時短

いつもの朝ごはん。お米と味噌汁とおかずでは手間がかかりすぎる、かといってトースト1枚だけでは味気ない。そんなとき、ボリュ ...

塩分2㌘,レシピ,トースター

マヨネーズとたまごを絡めてタルタルソースをつくりパンにサンドします。 卵は電子レンジで調理するので、茹で卵を作る手間があ ...