くま吉減塩食レシピ

洋食,塩分0㌘,レシピ,レンジ,時短,主食,★★お勧め

3月に紹介した「じゃがバター」を「レンジでシリーズ」にリニューアルしました。北海道の味、じゃがバターを電子レンジで簡単に ...

和食,,塩分1㌘,レシピ,主食,ご飯,★★お勧め

かつお節でダシを取った、絶品タレのねぎとろ丼です。いつものタレに少し手を加えることで、更に美味しさがアップします。ごま油 ...

塩分1㌘,レシピ,主食,★★お勧め

肉じゃがを鶏肉で作ります。鶏もも肉を炒めて、じゃがいもを加え、甘辛く煮込みます。 お好みで玉ねぎやにんじん、しらたきなど ...

塩分0㌘,レシピ,副食,★★お勧め

じゃがバターで美味しいじゃがいもをゆでる方法は、3つのポイントをおさえれば、じゃがいもは驚くほどおいしくなります。 ・皮 ...

塩分1㌘,レシピ,★★お勧め

みんなが大好きな親子丼です。卵の半熟加減がたまらない食感です!卵を分けて入れることにより、卵の固まり具合が違うので、ふわ ...

塩分1㌘,レシピ,炊飯器,時短,★★お勧め

チキンライスをフライパンで作ると、ごはんがべたついてしまったり、ちょっと炒めるのに技術がいります。炊飯器であれば、材料を ...

塩分1㌘,レシピ,★★お勧め

ガーリックバターの香りが食欲をそそるおかずです。ニンニクなどの香味野菜は、唾液や胃液の分泌を活発にして、食欲を刺激し、栄 ...

塩分0㌘,レシピ,レンジ,★★お勧め

キャベツ&コーンの甘みと春らしい彩りが優しい、食べ応えあるポテサラです。新鮮なジャガイモの風味とピリっと効いた黒胡椒が後 ...

塩分2㌘,レシピ,★★お勧め

ほっとするおいしさ、具だくさんの豚汁のご紹介です。肉や野菜をたくさん入れることで旨みが凝縮されます。豚バラ肉以外にもお好 ...

塩分2㌘,レシピ,★★お勧め

基本の和食、肉じゃがです。家庭の味、ほっこり和食が簡単に作れます。 肉を炒め、続いて野菜を炒めたら、砂糖と水を加えて煮立 ...

塩分0㌘,レシピ,★★お勧め

オムライスもケチャップだけで味付けできるので、減塩に最適です。 使用するケチャップやバターは無塩のものを使います。 中身 ...